お気楽のススメ

お気楽妻です

ウブド在住の友人がステキなお店を教えてくれました！

私たちはウブドではいつもバイク移動なのですが今回ご紹介する場所はウブド中心部からは少し（いや、かなり）離れます）のでバイク（自転車ではちょっ遠い）かカーチャーターで行ってくださいね。



行き方はですね、アンドンの大通りをひたすらまっすぐテガララン方面に進みます。
するとテガラランの市場が見えてきます。



その角を入ります。つまりアンドン大通りを左に入る。そのまま進んで少し行った先を左に曲がります。
どローカルな住宅街ですが臆せず進んでくださいね。

すると道の名前が「JL　Chinta」になります！
チンタ＝インドネシア語で「愛」です！愛の道！



道なりに進んで行くとバイクがいっぱい停まっているパーキングがとても目立つのですぐわかりました。



バイクを停めて歩くお店までの道は田んぼのあぜ道！




スミニャックのビーチにあるようなビーズクッションが置かれここはまさに「田んぼパラダイス！」
このアイディアはすごいですねぇ！
まだ全然知られてないので欧米人はゼロでしたが今後はきっと人気が出ると思います。



ここがスタッフのいるお店中心部になります。




確かめてないんですがお食事系を頼んだらこの土鍋から好きなものを自分で盛り付けできるみたい。
（お皿を持ったお客さんが自分で盛り付けてるのを目撃した）



気持ちの良い風が吹き抜けるテラス席もあります。



お店のBGMはこの時とても流行っていた「Tuak Adalah Nyawa」という曲です。
トゥアックというヤシのお酒（どぶろくのような感じ）の歌。このトゥアックを蒸留すると透き通った「アラック」という焼酎のようなお酒になりますが発酵させただけのトゥアックは乳白色で日持ちがしないので旅行者が口にすることは少ないし実際私も飲んだことがありません。痛み易いので外人が飲むとお腹をこわすとも言われています。



バリでは女性はほとんどお酒を飲みませんがこの歌はノリが良くて楽しいメロディーなので女性も子供もみんな知ってます。
このお店のターゲットはローカルなのでこの曲を流していたと思うんですが私たちが外人だとわかるとすぐに他の曲に切り替えてしまいました。いやいやいいのに～この曲知ってるし大好きなのにぃ～笑



そんなこんなで取りあえずテラス席に落ち着くことにしたんですが隣りのテーブルになんと！
apa情報センターのワヤンさんご家族が！
あらぁ～お久しぶりです～！
以前に少し長い滞在をした時に電話で（日本語で）質問に答えていただいたりウブドの地図をいただいたりとお世話になりました。
この日は子供さんのお誕生日のお祝いだったようです。
ウブド好きさんにはすでに強い味方のapa情報センターですがいろんな情報やツアーなどもありますのでHPを貼り付けときますね。apa情報センター。



敷地は広大で元は田んぼだったであろう所が蓮池になっています。



あぜ道は自由に歩けるので咲き誇る睡蓮を間近に見ることができますよ。



蓮池には飛び石がありハート形の浮島。



地元のカップルが自撮り中。
こちらはお店で飲食しなくても自由に入れて写真撮影してても何も言われません。
そのせいで駐車場にいるおじさんに５０円ほどの駐車料金を払わなければなりませんが飲食したお客だよと言うと無料になるのかもしれません。でも私たちはそこまで節約する必要もない短期旅行者だし誘導してくれたお礼のチップのつもりで支払いました。

バリでバイク移動する時やカーチャーターで移動する時などポケットに少額紙幣をいくらか入れておくと、通行料や入場料・駐車料金など少額を支払う時にいちいち財布を出さなくてもいいのでスマートですよ。



ワヤンさんが親切にもベストスポットで何枚も写真を撮ってくださいました。ありがとうございます(^^)



インスタスポットで私もジャンプして写真を撮ってみましたよ笑



左　Shirley temple RP15,000
右　Virgin Long Island　RP15,000

なんと税金付きません！

このロケーションでこの価格とは間違いなく人気出ますよね！
広々とした空が広がり気持ちのよい風が吹きぬけ美しい睡蓮が見られるとってもステキなお店。
おすすめですよ(^^)

GREENKUBU（ブリーンクブ）

Jl Cinta Pejengaji tegallang Gianyar 085 7392 23335/0856373
営業時間は不明ですが昼間に行かれることをおすすめします。暗くなったら何にも見えないし雨の日もちょっとねぇ笑



グリーンクブの帰り道、テガラランに抜ける道に行きたかったお店を見つけました。

「Kedai Bubuh」
お粥のお店です。（飲み物だけでもOK）



こちらもローカル価格jで激安ですがとってもキレイで可愛いお店！



店裏は田んぼビューです。

グリーンクブがあまりのも広大な敷地だったのでちょっと少規模に感じる田んぼですがここに最初に来たら感動するだろうなぁ～。
お粥好きなのでいつか食べに行ってみますね(^^)

お気楽妻です

ここ数日は季節はずれの蒸し暑さだったのに北風が吹いて１０度以上気温が下がる日があったりと安定しない季節の変わり目ですね。こんな時は元気な方でも体調を崩しやすいので注意注意！

さて、２０１７年５月１８日に入院して翌日１９日に手術をして１年。
これまでも定期的に通院していましたが先日１年目のレントゲンと診察がありました。
かなり長文になります。

ちょうど１年前、ドキドキしながら入院した５月１７日。奇しくも同じ日に１年目の診察を受けるために京都第一日赤病院へ。
あの日のことははっきり覚えています。午前１０時にお越しくださいということで入院受付に行くと広々とした待合のソファーに落ち着かない気持ちでダンナさまとみなみちゃんとで腰掛けるとテレビでNHKの「みんなの体操」が映っていました。
私は整形外科病棟に入院しますが同じ日に様々な病いで様々な病棟に入院される方が次々に来られ、各病棟からお迎えの看護師が来て緊張した面持ちの病人たちがそれにつづきます。

整形外科にはその日私以外にもう１人私より若そうな男性が両親付き添いで入院されました。
彼は歩行が少し困難のようで看護師先導のもとかなりゆっくり歩いておられました。
同じ病気なのかなぁ～なんて思いながら病棟へ。

希望していた個室は料金高いのに狭くてびっくりでしたが病棟の一番端っこでシャワー付きだったのが救いですが小さな窓から見えるのは外人向けの１ルームマンション。近くに東福寺があるので外人観光客がウィクーリーにレンタルするようなマンションのようで時々全裸の外人さんがベランダで洗濯物を干したりするので刺激的でした笑

当時ブログにも書きましたが「ディルーム」と呼ばれる談話室からは京都タワーが真正面に見えます。
夜、ライトアップされた京都タワーを見ながら早く元気になりたいって思ってました。

そんなこんなで手術前日、家族が帰った後はブログを書いたり私が妹と呼ぶバリクツアーズのさとみちゃんとLINEしたりしながら過ごしましたっけ。

術後はICUに入るわけですがその前に家族とほんの一瞬面会します。
こちらはまだ麻酔も効いてるので言葉は出てこないのでうなずくくらいしかできませんが精一杯大丈夫を装ったつもりでしたがダンナさまはひどくショックを受けたみたい。
つい先日「あの時の君の姿が痛々しくて見ていられなかった。できればもう２度と手術はしてもらいたくない。」って言ってました。
お母ちゃんも泣いてたみたい。
これまで風邪もひかない元気な身体だったのに突然の病気で、こんな私を頼りにしていてくれたお母ちゃんが泣いていたって後でみなみちゃんから聞いて自分のガンの時にも泣かなかったお母ちゃんを泣かせてしまったのかと申し訳ない気持ちになりました。

２４時間ICUで長く辛い時間を過ごします。本当に辛かった。痛いし身動きできないし。ちょっとでも身体がずれると看護師に「動きましたねっ！ダメでしょっ！何で動いたんですかっ！」って叱られるんですよ。
気管や気道を無理やり横にスライドさせて手術したので運が悪ければ術後に呼吸困難になって死ぬこともあるんですよ。
だから絶対に動いたらダメなんです。でもでも、体中が痛いし身悶えてついつい微妙に動いてしまうんです。
術後２４時間、麻酔で寝かせておいてくれたらどんなにか楽かしら。なんて思いましたがそれはリスキーですね笑

その後は毎日のようにブログも更新して１日も早く退院したい一心でした。
近頃は大きな病院であればあるほど早期退院を推進しています。私も１０日の入院期間でした。
でもね、やっぱり退院してから大変でした。
体調不良が続き思わぬところに不調をきたします。今このブログを呼んでくださっている方の中でご自身やお知り合いがどのようなご病気であれ決して退院を急がないことを強くおすすめします。

外科的な手術は大成功と言えるのです。後遺症というかこの病気の特徴というか、１度傷ついた神経は２度と元には戻らないので左手のしびれは残ったままです。細かい作業はできないし握力も子供並みです。走ることもできなくはないけどスローモーションみたいで笑えます。気温が下がると肩こりがひどくしびれもひどくなります。
だけど私は生きてるし死ぬような病気じゃない！歩くことだって問題ない！

診察の結果、首に埋め込んだチタンと人口骨は問題なく安定しており今後は運動制限など何もなく、してはいけない動作なども何もないですよということでした。

だがしかし、私の体調は手術したことにより大きく変化しています。
手術直後の喉の異物感のことはブログにも書きましたがそれは今は収まっていますが、新たに様々な症状が現れては消えていきます。

雨の日や寒い日、何もする気が起きず椅子に座ったまま茫然としてしまいます。
気温の変動にも身体が異常に反応します。

特に歩きまわったわけではないのに脚がだるくて仕方がない日があります。

1番困るのは突然倒れてしまう。
何の前触れもなく。
すぐに意識は回復しますがダンナさまはたまったもんじゃないですよね。

彼が過呼吸になるほど驚いて。

申し訳ないです。

そんなこんなを医師に話したら
「自律神経失調症」の疑いが濃いから専門医に相談してと言われました。

うん。私もそうだと感じてました。
今はいいお薬もあるらしいので自宅近所の専門医に行こうと思います。

病気って、いろんなとこに不調をきたしますね。
私は仕事を辞めてしまって家に一人でいる時間が長くなったので余計に自分の身体の変化ばかり気にし過ぎているのかもしれませんね。

だけど、皆さんの周りにもし病気の方がおられたら余りにそっとし過ぎないであげて欲しいです。
良かれと思ってそっとし過ぎると本人は疎外感を味わいます。

やかましいなんて思わないのでどうか積極的に連絡取ってあげてください。あなたが必要だと知らせてあげてください。
そうすれば少なくとも病人は精神的に病む事が少なくなるような気がします。

今後は1年ごとにレントゲン検査をして5年目にMRI検査をします。
チタンと人口骨を入れ込んだ事により、前後の首の骨が悲鳴を上げてヘルニアを起こさないか状態を観察していきます。

それほど珍しくない確率で再発の恐れもあります。
仕方ないことです。
嘆いていても。
再発するかどうかなんて誰にもわからないんだし。

むしろ今はこの自律神経失調症らしき症状を早くなんとかしなければ(^^)

そんな近況ですが概ね私は元気です(^^)
一万歩だって歩けます(^^)
ワインだって飲んでます(^^)
たまに体調が悪くて飲めない日もあるけど。



同じ病気の方の為に傷跡の変化なども写真を載せようかと思っていましたが、あまり見たくない方もおられるだろうしやめた方がいいよってみなみちゃんに言われたのでそれはやめときますね。

でも、いまの傷跡は首にできたエクボのように小さく目立たないものです。
同じ病気の女性の方、安心してください‼️
傷跡のことは気にしなくて大丈夫ですよ‼️


ブログを読んでくださっている皆様に支えられて1年を無事に乗り越えることが出来ました。
本当に感謝です。

これからもバリのことや京都のこと、楽しみながら書いて行きますね(^^)

励ましてくださった皆様に感謝して手術1年目を迎えました。

本当にありがとう‼️

お気楽妻です

女性ならお好きな方も多い「お香」
私もよくお土産に頼まれます。
今日ご紹介するのはそんな「お香」を製造直売しているショップと、そこに併設された可愛いカフェ。




場所は私が密かに「グルメロード」と呼んでいるＪＬラヤ・ゴアガジャ沿い、ウブド中心部からゴアガジャ遺跡に行く途中にあります。
なぜ「グルメロード」と呼んでいるかといえば、この道沿いには「ワルン・ハナ」や「ジャンガール・ウラム」やその他諸々安くて美味しいお店がたくさんあるからなんです！
そしてこの店は昨年在住友人と行った「kedai D'sawa」の斜め向かいくらいの位置関係にあります。



１階がお香のショップになってます。



何十種類もあるお香はすべて香りをチェックできるので全部嗅いできました(^.^)
お土産用に可愛くラッピングされたものも色々あるので女性なら軽く30分は滞在してしまうかも笑
私のおすすめは「Isabella」という香りのお香！
１パックRP18,000というプチプラなので大人買いしてきました！税金付きません。



他にもアロマポットやお香立てなどもあります。



さて、たっぷり時間をかけて買い物をした後はいったんお店を出て外階段を上ります。



２階・３階がカフェになってるんです。



2階のお座敷席はこんな感じ。
こちらの奥様は日本人の方で曼荼羅を書いておられるそうで店内あちこちに可愛いペインティングや曼荼羅が散りばめられていて本当にステキな空間になってます。



2階のテラス席。
右側がキッチンになってます。



3階はこんな感じ。




窓からは田園風景が一望できます。
ここには不思議な空気が流れているようで身体中の力が抜けていくかのような錯覚におそわれました。
のんびりゆるりとした時間がいつまでもここに居たいと思わせるカフェなんです。



突き当たりに見えるお座敷席に陣取ります。
窓からは「バレウダン・マンエンキン」の屋根が見えます。



可愛い店員さんが持って来たメニューにも曼荼羅が！うひょ～、いちいち可愛いですやん！



お食事メニューは壁に書いてあるから見てね～ってことでジロジロ。
実は事前に在住友人から「トンカツが分厚くて日本みたいで美味しいからねっ！」と聞いていたのでトンカツ大好きなダンナさまはワクワク笑



はい、ジャ～ン！
トンカツRP35,000。
ちゃんとトンカツソース付き！そりゃね、日本のトンカツ専門店と比較しちゃいけませんよ。でもね、ウブドでこんな安価にこのレベルのトンカツが食べられる。しかもこの景色の中でね。最高の贅沢だと思います。



オムライスRP30,000
お母さんが家庭で作るあの味！
卵にちょっと焦げ目が付いてるトコなんかも子供の頃に母親が作ってくれたあの味を思い出させる。
凝ってないのに日本人の心を揺さぶる素朴で懐かしい味。作ってくれたのは娘より若い店員さんなんだけど「おかあさ～ん！」って叫びたくなっちゃう笑




ハーブティーの種類が豊富です。
今まで飲んだことのないお茶にも気軽にチャレンジできますね。



というわけで、初挑戦の健康に良さそうな飲み物をオーダー。
どちらも同じに見えますが（笑）
右が「アイス・ノニ」RP17,000
ノニってすっごく身体に良いって知ってます？ノニで検索するといっぱい出てくるので興味のある方は検索Go！
木の実なんですよね、ノニって。前にクラマスのヴィラに実ってて友人が持ち帰って煎じて飲むって言ってました。
もっと苦味のあるものかと思ってましたが普通に冷たいお茶みたいで美味しかったです！

左は「アイス・モリンガ」RP17,000
モリンガもとっても身体に良くてバリでは「ケロール」とも呼ばれています。
これは続ければかなりの効果が期待できるかもしれません。
健康的にふっくらしたお気楽妻になれるかも！
もちろんこれもとっても飲みやすかったです。

税金付きません！




特別に緩やかな時間の流れる癒しカフェ。



OPEN11:00～17:00 日曜定休です。ジュプンバリはショップのみJLデゥイシタにもあります。

（2017年12月時点の情報です）

お気楽妻です



今まで何度もバイクで通っているJL Raya Goa Gajiah。
１年ぶりに走っていると道沿いになにやら新しい店らしきものが出来ています。



バイクを停めて階段を下りて行くとカフェみたいなお店がある！



しかも目の前滝だし！
え～、こんなところに滝があったなんて今まで全然知らなかった！




景色重視のお店のようで食べ物はミゴレン・ナシゴレン・チャプチャイなどと種類は少なめですがお値段もRP22,000ほどと安めの設定。

ビールは大瓶RP37,000と強気の設定なのでここはジュース程度にしといた方が良いですね(^^)



店内はホワイトウォッシュのインテリアでとっても可愛くておしゃれ！



外席もあります。




かなり水量のある立派な滝！





どの席からも滝が見えるようになってます。



アイスコーヒーRP10,000
ドラゴンフルーツジュースRP18,000

驚きの安さ、しかも税金つきません！



東屋の柱にはコンセント！
お店側もインスタスポットを意識して携帯の充電もできるように配慮したのかしら？（使用していいかどうかはお店に確認してくださいね。）



滝をバックに撮影できるポイントもあります。
ローカルにとても人気があるようで、ひっきりなしに若者や家族連れが写真撮影にやってきてました。
別にカフェを利用しなくても写真だけとか見物だけでも大丈夫みたいでしたよ。
そのかわり、バイクの駐車料金を取られます。（RP5,000）
カフェの客だと言えば無料になったかもしれませんが別にRP5,000払ったって痛くもかゆくもない外人観光客ですからね(^^)



可愛い店員さんもいますよ(^^)
（ダンナさま、可愛い子を見るといつのまにか写真撮ってるんです笑）

それでは最後に迫力の滝動画を！（水音がやかましいのでご注意くださいね）



JL Raa Goa Gajah Bedulu Blahbatuh Kabupaten 「Rayana Warung」

（2017年12月時点の情報です）

お気楽妻です

今日ご紹介するお店は超絶景ですよ！



「インダス」
JLラヤサンギンガンに面して大きな看板があります。



入り口はまるでギャラリーのようで看板がなければ入るのをためらうほど何の店だかわかりません。



少しおどおどしながら(笑）進んで行くとかなりの席数のちゃんとしたお店(笑）



しかも２階には可愛いソファー席まであり開け放たれたこの開放感！



夜は生演奏もありそうです。
バリのレストランってちょっとした店なら生演奏あるトコ多いですが特別にチャージ料とか取らないし少しのチップでリクエストなんかにも応じてくれるのでとっても気分が上ります。日本で普通に生活してると生演奏のあるレストランなんか私は滅多に行かない（てか、そういう店って高いし行けない）のでバリで思いっきり楽しむのってアリアリですよ。



さて気になるメニューですが「グルテンフリー」「ビーガン」「ベジタリアン」という表記もあり健康思考の欧米人もゴキゲンなのではないでしょうかね(^^)
お値段的にはレストラン価格なので安くはないですがピザやパスタはRP65,000から、デザート類はRP25,000～。
ワインのフルボトル最安値は「プラガ」RP280,000なので今のレート（\１＝RP129くらい）だと\2170ほどなのでまぁまぁの値段かな。

個性的だなぁ～って思ったのが「To　Share」と書かれたメニュー！
お食事メニューはスモールサイズとラージサイズに分かれていてラージサイズに堂々と「シェアしてください」って書いてくれてるなんてバリのお店で初めて見ました。
そもそもバリでは「分けて食べる」ことにはとても寛容で取り分け用のお皿もにこやかに出してくれるし余った分は快く持ち帰りさせてくれるんですがわざわざメニューに載せてるところは初めて！
日本なら「お１人様１品注文してください」というのが当たり前みたいな雰囲気ですもんね。
ラージサイズで一番安い「アヤムベトゥトゥ」（鶏肉のスパイス蒸し）がRP80,000というお値段。
２人で分け合えば１人￥300ちょっと！
税金10％とサービス5％が付きますがそれでも良心的価格だと思います。



さて私たちは２階のテラス席に陣取ります。

お気楽家お決まりの「妻＝ビール　夫＝ジュース」の図笑

この店ね、かなり乱暴な値段設定で笑ってしまうんですがビールはビンタンもバリハイもアンカーもS＝RP35,000でL＝RP45,000
という大雑把な設定笑　　　
ダンナさまは「トロピカルアイスティー」
ビールにはサービスでクルプッ（バリのおせんべいのようなもの）が付きます。



雨季だったけど風が気持ち良過ぎて開放感溢れる景色に酔いしれます。
遠くに見えるのはトレッキングに最適なチャンプアンの散歩道。トレッキングの過去記事はこちらから





見渡す限りのジャングルでウブドの街中からそう離れてないのに手付かずの自然が残っている、これがバリの良さなんだよなぁ～！



と、のんびりまったりしていたら来ました！



ダンナさまのトロピカルティーに入ってたフルーツが欲しかったんでしょうか？



うわっ！やっぱり！グラスのフルーツに手を伸ばしてます！
それにしても一体いつの間に忍び寄ってきたんでしょうか！
テラス席、要注意です！



私たちを襲撃したお猿さんは、その後お食事中の欧米人グループも狙います。
この時店内には私たちとこのグループだけでしたがスタッフも駆けつけて大騒ぎになってしまいました笑



その後お猿さんはレストランの大屋根の上に逃げたようでスタッフもどうしようもなく見上げていました。
お店のお祈り係りの若いスタッフがチャナン（お供え）を持って困り顔。
チャナンにはちょっとしたお菓子やご飯なども乗っているので今お供えしたらたちまちお猿さんの餌食になってしまいますもんね。
「今はダメだよ～」ってダンナさまに言われたスタッフも苦笑いして引き返してました笑

お猿さんには注意が必要ですがとっても景色が良いのでおすすめですよ(^^)
私たちは飲み物だけしか注文してないので「カフェ」のカテゴリでご紹介しましたがお食事もできるのでくくりとしてはレストランです。
ＨＰを調べていて初めて知りましたが、なんとこの店「Casa Luna」の系列店だったんですね！
それならパンやケーキ美味しいかもしれません！

ＨＰはこちら。

（2017年12月時点の情報です）